Další informace

Naše nabídka

TUTY-TIP 21.10.2026 - 3.11.2026

Dejte zelí 🥬 zelenou s COOP Clubem! 💚

23.10.2026

Rádce COOP Clubu 43/26

Není zelí jako zelí

Na první pohled obyčejná zelenina, ve skutečnosti překvapivě pestrá rodina chutí, barev a tvarů. Víte, po kterém sáhnout, když dostanete chuť na salát, polévku nebo pořádnou přílohu?

Není zelí jako zelí
Není zelí jako zelí

Zelí trochu jinak

Co takhle zelné steaky, křupavé placičky nebo netradiční pizza? Obyčejná hlávka toho totiž dokáže mnohem víc, než by se mohlo zdát. Máme pro vás sedm nápadů, se kterými zelí rozhodně nebude nuda!

Zelí trochu jinak
Zelí trochu jinak: 7 nápadů, které překvapí

Zelí pro zdravá střeva

V souvislosti se střevním mikrobiomem se stále častěji mluví o fermentovaných potravinách. Patří mezi ně i obyčejné kysané zelí. Co nám může nabídnout?

Zelí pro zdravá střeva
Kysané zelí pro zdravá střeva

Zelí na všechny způsoby

Z obyčejné hlávky můžeme připravit spoustu dobrot – od křupavého salátu přes voňavý slaný závin až po tradiční meteník.

Zelí na všechny způsoby
Zelí na všechny způsoby

Zelňačka s uzeným masem

Vůně uzeného masa a kysaného zelí, která provoní celou kuchyni — tahle poctivá zelňačka vás vrátí do časů babiččiných nedělních obědů.

Recept na zelňačku
Zelňačka s uzeným masem

Zelný štrůdl

Křupavý závin plný kysaného zelí a slaniny — to je ideální spojení chuti a domácí tradice.

Recept na zelný štrůdl
Zelný štrúdl

Dušené červené zelí

Objevte, jak z červeného zelí vykouzlíte měkoučkou pochoutku s jemnou vůní jablka a koření... Ideální k podzimnímu stolu.

Recept na dušené zelí
Dušené červené zelí

Zelné listy plněné masem

Co všechno se dá schovat do zelného listu? Třeba pořádná porce ochuceného mletého masa! A když závitky upečeme v rajčatové omáčce, máme oběd, který rozhodně stojí za vyzkoušení.

Recept na plněné zelné listy
Zelné listy plněné mletým masem

Domácí nakládané zelí

Zelí, sůl, kmín a trocha trpělivosti. Někdy stačí opravdu málo, aby vznikla pořádná dobrota.

Recept na nakládané zelí
Domácí nakládané zelí

Sladký salát z červeného zelí

Červené zelí nemusí patřit jen k pečené kachně. Zkuste ho tentokrát nasladko s křupavými jablky, vlašskými ořechy a jemnou medovou zálivkou!

Recept na sladký salát
Sladký salát z červeného zelí

Změna času? Už zase!

V neděli 25. října si zase o hodinu přispíme. Jenže zatímco my získáme hodinu navíc, naše biologické hodiny z toho takovou radost mít nemusí.

Jak zvládnout změnu času?
Změna času? Už zase!
zapati newsletter_900 x 50 px_new